0

SRB  011-311-32-02    CG   020-622-400  

zdrava ishrana

  • Kada planirate odmor, prvo verovatno odlučujete gde biste išli, zatim kako tamo stići, gde boraviti... Međutim, ako razmišljate na vreme, možete isplanirati i kako da se hranite dok ste na letovanju!

    Odlazak na odmor može poremetiti uobičajeni režim ishrane i rutinu vežbanja, ali svakako postoje načini da uživate u čarima putovanja, a da istovremeno izbegnete povratak kući sa nekoliko kilograma više. 

    Otkrivamo vam kako!

  •  

    Više od 90% žena zna koliko je mukotrpna i zahtevna borba protiv celulita.

    Mnoge od nas su probale raznorazne tretmane i kreme, neke od njih manje neke više uspešne, ali su isto tako mnoge od nas čule da se celulita možemo rešiti specifičnim vežbama i fitnesom.

    Da li se radi o mitu ili istini?

  • Verovatno niste ni svesni, ali u ljudskom organizmu živi oko sto triliona bakterija.

    Kada tome dodamo i gljivice, dobijamo čitav univerzum mikroba, a delikatna ravnoteža ovih bakterija u crevnoj flori, pomaže da se održi naše zdravlje.  

    Kada dođe do rušenja te ravnoteže, dolazi i do raznih disfunkcija u organizmu koje ne bismo ni povezali sa bakterijama i mikrobima, poput problema sa telesnom težinom, sa mentalnim zdravljem, autoimune bolesti i drugo.

    Jedan od najčešćih problema koji narušava naše zdravlje je preterano namnožavanje kandide u organizmu.

    Svi koji se pate sa ovom upornom i dosadnom gljivičnom infekcijom znaju koliko je to težak posao.

    Sve što možete da uradite jeste da potpuno promenite režim ishrane - i dok je imate i kada je se otarasite.

    Zato bi ove namirnice  trebalo da konzumirate, odnosno izbacite sa jelovnika, ukoliko imate problemam sa kandidom.

  • Da li ste znali da vam i „loše“ namirnice mogu pomoći da smršate?

    Hrana za koju znamo da ne bismo smeli da je jedemo kada želimo da izgubimo kilograme, vreba na svakom koraku, međutim, mnoge od tih namirnica koje su stekle lošu reputaciju, nisu toliko loše po nas ukoliko znamo kako i kad da ih konzumiramo.

    Ovo je hrana koju zapravo možete jesti kada pokušavate da skinete višak kilograma ili da održite težinu.

  • Sa Novom godinom, dolaze i novi trendovi čak i kada je ishrana u pitanju.

    Nutricionisti, profesionalni kuvari i drugi stručnjaci su uradili svoja istraživanja i otkrili koju ćemo to hranu sve ćešće videti na menijima restorana i u prodavnicama zdrave hrane.

  • U letnjim mesecima, trovanje hranom kod dece, ali i kod odraslih, veoma je često – pogotovo kad smo na odmoru.

    Evo na kojim namirnicama se nalaze i kako da se zaštitite od bakterija koje najčešće prouzrokuju trovanje.

  • Smanjenje unosa hleba, testenina i slatkiša je prirodni, prvi korak koji činimo kada pokušavamo da smanjimo nivo šećera u krvi, ali i da smršamo.

    Naravno, ugljene hidrate ne treba potpuno izbaciti iz ishrane, ali moramo se zapitati koliko nam je potrebno na dnevnom nivou?

    Recimo, mnogi stručnjaci se slažu da ljudi koji boluju od dijabetesa treba da ograniče unos na 45 do 60 grama ugljenih hidrata po obroku.

    Međutim, ova jedinjenja se mogu „kriti“ u namirnicama u kojima ne biste pomislili da su, a iznenadićete se koliko ih zapravo ima u ovih 7 namirnica, pogotovo ako ih obilno koristite tokom dijete.

  • U herbalnoj medicini Perua nežna gorska biljka HERKAMPURI GENTIANELLA ALBOROSEA je vekovima poznata i primenjivana kao čistač ljudskog organizma.

    Drevno iskustvo, kao i laboratorijska ispitivanja potvrdjuju da ova nežna, a moćna biljka čisti jetru koja je i sama najvažniji organ čišćenja u organizmu. Izuzetno gorke supstance koje ulaze u sastav Herkampurija pojačavaju lučenje digestivnih sokova i enzima, olakšavajući jetri metaboličku funkciju i sagorevanje masti. Pospešuje sekreciju žučne kiseline, poboljšava cirkulaciju i prečišćava krv, te tako sprečava taloženje lipida u krvi, kao i nagomilavanje telesnih masti koja dovode do gojaznosti.

Prijava na mailing listu

Isporuka

Paket sa poručenom robom isporučiće Vam služba City Express-a u roku od 2-3 dana od dana poručivanja. Isporuka se vrši isključivo radnim danima, na adresu iz porudžbenice (Ponedeljak - Petak | 08:00 - 17:00). City Express ne vrši isporuku subotom!
Plaćanje se vrši direktno, kuriru City Express-a, koji će Vas kontaktirati pre dostave. Zbog rekonstrukcija ulica, Vaša dostava može da kasni.

Info

Sve naše proizvode možete kupiti:

  • u apotekama
  • u prodavnicama zdrave   hrane
  • putem interneta
  • direktnom narudžbenicom

Kontakt

  011 311 32 02

AGS TRADE d.o.o.
Bulevar Mihaila Pupina 10 d/III
11070 Novi BGD
E-mail adresa: [email protected]

  020 622 400